グラスフェッドバター

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グラスフェッド・バター(なかほら牧場)

2018年1月27日(土)満天☆青空レストラン【グラスフェッドバター】

岩手県の北東部、岩泉町に中洞牧場(なかほら牧場)はあります。
約100ヘクタールの広大な山でジャージー牛を中心に一年中、夏でも冬でも放牧(山地酪農)しています。

最近では草を食べて育つウシのことを「グラスフェッド」と呼び、健康志向の方からの注目が高まっていますが、国産のグラスフェッドは大変希少です。「シリコンバレー式 自分を変える最強の食事/デイヴ・アスプリー(ダイヤモンド社)」で防弾コーヒー・ブレットプルーフコーヒー(バレットプルーフコーヒー / BulletproofCoffee)などと呼ばれて話題になったバターコーヒーも楽しめます。有機栽培や自然栽培、オーガニックなどに興味のある方には、ストレスフリー・ケミカルフリーななかほら牧場製品がオススメです。

無塩タイプなので、バターコーヒーはもちろん、パンやお菓子づくり、お料理にもおすすめ!国産グラスフェッドバターにしか出せない香りが広がります。

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紹介番組:青空レストラン

茶の実油

茶ノ実油 茶油 270g 1本セット【TVで紹介されて話題沸騰!】 が話題になりました。

茶の実油(オイル)

2018年1月20日(土)満天☆青空レストラン【茶の実油】

お茶の実を国内の工場で絞った食用油の茶油(ちゃゆ)です。

オレイン酸がオリーブオイルよりも多く、酸化しにくいのが特徴です。

健康志向の高い食生活にオススメの食用油・茶油です。

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紹介番組:青空レストラン

チンしてチップス

曙産業 チンしてチップス(スライサー付) RE-165 が紹介されました。

チンしてチップス(スライサー付)

2018年1月18日(木) スッキリ【チンしてチップス】

●野菜をスライスして電子レンジで加熱するだけの簡単調理なので、ご家庭でいろいろなチップスが作れます。
●スライサー、スライス用ホルダー、受け容器付きで、これひとつでチップスを作ることができます。
●油を使わないのでとってもヘルシー。

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紹介番組:スッキリ

ヤーコン

※プチサイズヤーコン生芋1kg 【ローフード】 が話題にないrました。

ヤーコン生芋

2018年1月13日(土)満天☆青空レストラン【ヤーコン】

よしとものヤーコンは農薬不使用、化学肥料不使用の健康野菜です。

生のままサラダにしておいしく食べれます。
油との相性がいいので炒め物に合います。
砂糖を入れずに自然の甘さで調理できます。

調理例:きんぴら炒め、野菜スープ、カレー、漬物(味噌、粕、酢)

すった芋をヨーグルトに入れても自然の甘味でおいしく食べれます!!
マクロビオティックを実践している方の食材として注目を浴びています!

カロリーはさつまいもの半分以下で、ダイエットフードとしても使われています。

毎日の健康的な生活のために継続的に食べることをお勧めします。

<ヤーコンとは>
南米アンデス高原を原産地とするキク科の植物で、地上部の茎葉は1.5メートルから2メートル程になります。
茎と葉はお茶として利用されます。
地下部にはサツマイモに似たイモができます。

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紹介番組:青空レストラン

骨ストレッチ

ゆるめる力 骨ストレッチ/松村卓【1000円以上送料無料】 が紹介されました。

ゆるめる力 骨ストレッチ(松村卓)

2018年1月7日(日) シューイチ【骨ストレッチ】

30秒でラクになる! いま最も注目される革命的ストレッチ

「骨ストレッチ」とは、筋肉ではなくて骨の使い方を知ることで身体と心をラクにしていくメソッドです。
日本代表クラスのトップアスリートからアマチュアまで多くのスポーツ選手が実践し、いま大きな注目を集めています。
それも、筋トレのような激しい動作をする必要は一切ありません。老若男女、誰にでも簡単にできて、効果は抜群!
重要なのは、
力を入れることよりも、力を抜くこと。
身体を固めることより、ゆるめること。
「骨ストレッチ」を実践すると、短時間で身のこなしが軽やかになり、肩こりや腰痛、膝痛からも解放されます。
また、少々無理をしても疲れがたまりにくくなるので、毎日を心地よく過ごせるようにもなっていきます。
本書では、これまでアスリート向けの著書を上梓してきた著者が、はじめて一般向けに、既存のトレーニングの常識を覆す独自のメソッドをわかりやすく紹介します。

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紹介番組:シューイチ

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