【お中元ギフト2013にも!】アサイーボウルミックス 100g×1袋[カンタンにアサイーボウルが作れます♪][FRUTAFRUTA(フルッタフルッタ)] が話題です。

アサイーボウルミックス

2013年6月25日(火) 加藤綾子ブログ『あやこ風』【お家ご飯*

ハワイで人気の「アサイーボウル」をご自宅でも簡単に!

アサイーパルプにバナナやストロベリーなどのフルーツをミックスしました。
袋ごと流水にあてて揉みほぐすだけでスムージー状にすることができ、あとは器に移してフルーツやシリアルをトッピングすれば、本格的なアサイーボウルのできあがり。

『アサイー』はブラジルの奇跡のフルーツと呼ばれ、天然アミノ酸、必須脂肪酸、ポリフェノール(赤ワインの約30倍)、鉄分(プルーン約150個分)、カルシウム(牛乳と等倍)、食物繊維(ゴボウの約3倍)と抜群の栄養があります