2019年7月11日(木) めざましテレビ【ゆらこ】  寝たまま、ゆらゆら! 上に乗って揺れるだけ 骨盤周りの筋肉をストレッチしながら捻り、ダイエットできる健康器具 たった1分の寝たままエクササイズで下っ腹を簡単にシェイ [...]