2019年6月22日(金) 中居正広の金曜日のスマイルたちへ【内臓脂肪がストンと落ちる食事術】 

  • しっかり食べても太らない!
  • 医学的に正しい体重の落とし方
  • カロリー制限はしなくてOK。糖質を減らすだけ
  • 体脂肪、運動ナシで落とす方法です。

内臓脂肪がストンと落ちる食事術 が話題になりました。

内臓脂肪がストンと落ちる食事術(江部 康二)

『金スマ』に著者出演で話題沸騰!!
「番組史上最も楽して痩せる食事術! 」(6/21)として紹介!!

朝食抜き、1日2食の半日断食で
誰でも1週間で2~3kgストンと落ちる!

◎しっかり食べても太らない!
内臓脂肪を劇的に減らす方法がわかる

☆カロリー制限はしなくてOK
☆糖質を減らすだけ
☆脂質は摂っても太らない
☆1日3食は正しくない
☆果物・野菜ジュースはキケン